酸梅汤的热量

撑着伞淋雨 3个月前 已收到2个回答 举报
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生活淡如水 2星

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酸梅汤所含的热量通常不是很高，大概100克酸梅汤内含有32大卡左右的热量，如果是在减肥期间是可以适当喝一些酸梅汤的，但尽量避免加太多糖。

如果在减肥期间饮用酸梅汤尽量避免另外再加糖，因为酸梅汤在制作的过程当中已经添加了一定的糖分，如果加糖过多有可能会影响身体脂肪的分解，从而会对减肥造成一定的阻碍。

11小时前

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彼岸花菲花 2星

共回答了63个问题 评论

酸梅汤所含的热量通常不是很高,大概100克酸梅汤内含有32大卡左右的热量

热量很低。酸梅汤中含有丰富的有机酸，能够促进胃液的分泌，可以开胃健脾，促进消化

9小时前

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