姜汤红糖水的做法

食材用料

生姜 2片，红糖 30克，蜂蜜8克，水300克

做法步骤：

1，准备好所有食材：生姜（洗净切丝），红糖，蜂蜜，水。

2，锅里倒入适量清水，水烧开后，放入切好的生姜丝。

3，再加入红糖。

4，熬煮10分钟，汤色变浓。

5，关火后稍凉些加入蜂蜜调匀即可。

6，煮好，倒入杯中开喝吧。

食材明细

生姜一块、红糖适量。

做法

1、将生姜去皮，切成米粒。

2、准备好红糖。

3、生姜、冷水放入煮锅里。

4、盖上锅盖。

5、大火，煮开2-3分钟。

6、加入红糖，搅拌匀即可。

1.锅内加入清水，去皮切好的生姜片，还有红枣事先用清水洗净表面的浮尘，冷水入锅。

2.然后开大火煮沸再转小火，这种密集的泡泡状态就是沸腾了的，保持这个状态5分钟左右，让红枣和生姜充分的煮出味道。

3.接着把红糖倒入锅内，可以用小勺搅拌，加热到红糖完全融化就可以离火。

4.然后到入杯子就可以喝了，喝完身体暖烘烘的，还可以暖手呢，然后我们再来做一杯柠檬可乐姜茶。

5.柠檬可乐姜茶也很简单，把可乐、姜片倒入锅中，大火煮沸。

6.然后转小火慢煮5分钟左右，再把柠檬片加进去煮2分钟，让生姜、柠檬的味道都跟可乐完美渗入即可离火。

首先将生姜去皮洗净，切丝。其次在锅中加入适量水，姜丝放进去，开始煮。最后锅中水烧开后，放入老红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟后就可以了

注意：红糖选材。选择优质老红糖，比如市场上的 致 方 堂 老红糖。应选择甘蔗原汁熬制的红糖，更多保留甘蔗的营养成分，正宗红糖配料表只有甘蔗、甘蔗汁或甘蔗红糖的，比如坚持鲜榨甘蔗原汁制作的 致 方 堂 红糖的配料表只有甘蔗，而且打开包装有明显的甘蔗清甜气息。选择小黄姜或者老姜，嫩姜不辣，还是那句话姜是老的辣。建议选择小黄姜或者老姜，营养价值更高。切记不能选择坏姜或发芽的姜。

主料2人份

原料：

生姜、红糖

红枣几颗

做法：

第一步：生姜洗净去皮，必须要去皮，生姜皮属凉，不适宜添加

第二步：生姜切丝，这样更容易出味（姜丝不要放太多，不然熬出来的红糖水太辣，三到四根即可

第三步：锅中加500毫升凉水和姜丝开始大火煮，期间可以准备红枣五颗，洗净后改刀放入煮沸的姜丝水中

第四步：加入红糖熬制三分钟即可。

把切好的去皮姜丝和红糖，一起放进锅里，加两碗清水，大火煮开后，转小火，等过10分钟以后，锅内的姜糖水差不多剩一碗水的量，就可以关火。好喝的姜汤红糖水就做好了。

原料：

生姜、红糖

姜以断面色金黄，味道辛辣芳香、细纤维多为好。而北纬27度附近的小黄姜辣味浓郁、纤维细小、姜油丰富、味道鲜美。

做法：

1、生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。

2、锅中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分钟这样；然后加入1大勺红糖搅拌融化均匀。

姜汁红糖水

3、三十秒这样后就可以盛出来喝了。