杨式小架太极拳教程

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杨式小架太极拳的教程如下

　　五、第二金刚捣捶

　　第二金刚左转身,周身辗转手足齐。上接单鞭非无故,下开白鹤格外雄。

　　六、白鹤亮翅

　　闲来无事看白鹤,右翅舒展又一波。能会此身转移法,神机变化在其中。

18小时前

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