炒河粉能放冰箱保存多久

炒河粉能放冰箱保存2天。

炒河粉是广东省广州市著名汉族风味小吃，属粤菜系。河粉富含碳水化合物，能迅速为身体提供能量，可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠等。

营养价值：

1、补充能量：含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。

2、安神除烦：碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱，甚至出现幻觉。

3、解毒：增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。

这个要看季节

最好还是放冰箱冷藏，要是夏天气温就高，以免吃坏肚子。

要存放冰箱里也不要超过12小时，食用时微波炉加热就好。

制作方法如下：

1、瘦肉洗净切薄片，鸡蛋打入碗中搅拌，蒜苗洗净切段，蒜头跟叶子分开放置，芹菜洗净切小段。买来的河粉

2、锅中热油，倒入鸡蛋煎至两面金黄，用铲子划散。倒入肉片炒散，炒至变色，倒入适量生抽。

3、先倒入蒜根翻炒，再倒入蒜叶翻炒。同时倒入芹菜翻炒。

4、锅中热油，倒入河粉炒热、炒散，倒入适量盐水，提味又可防粘锅。倒入生抽上色提香味。

5、炒好河粉后，倒入所有材料。

6、翻炒均匀即可。

7、装盘开吃，喜欢吃辣滴，沾点老干妈，味道更香。

这个要看季节 最好还是放冰箱冷藏，要是夏天气温就高，以免吃坏肚子。