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可以多食用一些菠萝,菠萝可以很好的利尿,而且经常吃一些菠萝可以让我们很好的消化和吸收一些营养,也能很好的分解体内的蛋白质,有效的改进我们身体局部的血液循环。也可以多吃一些西瓜,西瓜可以很好的帮助我们利尿的,经常吃一些西瓜还可以美容养颜,营养价值也是非常高的。
7小时前
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