择阳光 4星
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材料:扇贝6个、粉丝一把
辅料:大蒜3瓣、青椒1个、红椒1个
调料:香油适量、蒸鱼豉油适量、蚝油适量
做法:
1.首先准备适量的扇贝,把扇贝清洗干净后控干水分备用。
2.准备一些泡软的粉丝,在粉丝中淋入少许香油搅拌均匀。
3.准备一把大蒜,拍碎后再剁成蒜蓉。
4.再准备青椒和红椒切成粒,青椒粒和红椒粒可以起到点缀的作用。
5.炒锅烧热淋入少许植物油,油热下入蒜蓉,煸炒一分钟左右,炒出蒜香味,炒至蒜蓉的颜色微微焦黄。
6.接着加入5克蚝油和5克蒸鱼汁油,把调料和蒜蓉翻炒均匀,备用。
7.把泡软的粉丝码放在扇贝的表面
8.再把炒好的蒜蓉酱盛到粉丝的上方。
9.蒸锅内的水提前烧开,把准备好的扇贝粉丝放入蒸锅内,盖上锅盖开大火蒸6分钟。
10.蒸好后撒上青椒粒和红椒粒淋上热油,即可
21小时前
风格化 3星
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步骤1:首先取出一包的龙口粉丝拿出里面线绑好的一小捆,泡冷水中,方便待会用。
最重要的工序:
清洗扇贝。(扇贝是去市场买了让他帮忙处理掉一半壳)
1. 买回家后,把扇贝先一个个拿水冲洗,拿出铁刷(刷锅的)刷壳
2. 你可以看到扇贝肉旁边有一个黑色的部位,还有黑色旁边黄色的东西里面也有几条肠一样的东西,捏点并且清洗。想要口感更好也把肉边的一条“扇贝线”一样的东西去掉。(我不知道名字,但是只要你仔细点很容易就能发现那是不能吃的)
步骤 2:清洗完毕,拿出小刀把扇贝肉轻轻切出来,方便煮好的时候吃
步骤 3:前两道工序完成,粉丝也刚好泡到一定软度可用,接下来就是摆盘。
取出六分之一粉丝(我有6扇贝),在扇贝壳上绕个圈放好,把扇贝放粉丝上,依次操作,再在每个扇贝上滴入几滴酱油。
步骤 4:扇贝摆好了,接下来是切好蒜头,小米椒和葱。
把蒜头和小米椒放平底锅里下点油炒。倒入蒜头和小米椒后,再放一勺耗油(可不放盐),炒的差不多就淋在扇贝上。
步骤 5:一切准备就绪,锅里倒入水把扇贝放上去蒸5-8分钟(具体看你的锅),我是电磁炉的蒸了8分钟,煤气炉的估计大火5分钟就可以,蒸完再闷一分钟,就可以起锅啦。
步骤 6:起锅后再把一点葱放上去点缀下。
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