脸偏如何矫正

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胭脂淚濕唇 3星

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1. 做正面训练：正面训练是一项颈部和肩部拉伸类型的运动，可以使脖颈、肩部放松，增强下颌的弹性，形成自然的回弹性，有助于改善歪脸问题。

2. 用正确的姿势睡觉：睡前将头部抬高10-15度，双手放在头两侧，保持脸部的整齐美好，帮助改善僵硬的脸部肌肉。

2小时前

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