转圈抡胳膊有什么好处

初二猴 3个月前 已收到2个回答 举报
赞

誰伴我疯狂 3星

共回答了348个问题采纳率：96.1% 评论

就是能够促进血液的循环，然后能够起到锻炼身体的作用 ，

两手一起摇晃 能使身体保持平衡 ，两只手臂都不会感觉到那么不舒服 ，不过这种说法也不是绝对的 ，是根据人的习惯和爱好 来进行适当的锻炼 ，不要过度的劳累 ，锻炼身体也是要有度的

21小时前

15

人間艷遇 1星

共回答了186个问题 评论

一般情况下，转圈轮胳膊可以拉伸我们的韧带，是我们平时不太容易受伤，并且在拉伸韧带的过程中可以耗费体力锻炼自己的身体，从而起到提高抵抗力的作用

19小时前

23
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com