12小时三班倒的工作可长期做吗

不可以长期做，伤身啊！三班倒，白天还好，遇到晚上夜班也是很折磨人的，倒来倒去生物钟紊乱，逆天而行，内分泌失调，免疫力下降，毛病缠身。干嘛要去做损害自己身体的事呢？

想要命活的长，就的顺应天时，有规律的生活！做一个健健康康的人不好吗？

12小时三班倒的工作不可长期做，第一违法劳动法，第二对职工身体和心理健康有非常大的副作用，第三对家庭团结不利，第四薪酬不一定高。12小时三班倒的工作不可长期做，第一违法劳动法，第二对职工身体和心理健康有非常大的副作用，第三对家庭团结不利，第四薪酬不一定高。

工厂基本多是机械化操作，不会很难，但主要锻炼的时个人的体力、精力和耐力。

真的看你毅力了 如果年轻，可能坚持下来，随着年龄增长，根据身体状况而定吧 应该可以的。吃点苦头。

是可以坚持的。

没有这么难的。

明白吗？

所以。

刚开始工作都不适应的，慢慢习惯了就好了，你一定可以的 ，加油。

能，肯定能坚持下来的。

12个小时工作的这个三班倒是可以长期做的，关键就是自己这个休息的时间一定要充分的休息，调整好自己的这个休息时间来上班，这个三班倒应该是无所谓的

这个工作很轻松的吧？12个小时三班倒。每个班才上4个小时。像我们进工厂做流水线的，每天正常的上班时间是8小时。晚上加班从6:00开始加到10点。正常来讲，每天都要工作12个小时。你每天工作4个小时，简直让人羡慕不过来。但是不知道你的工资怎么样。一般来讲每天上班小时那么少，工资应该不会很高。

不可，长期日夜颠倒会让人内分泌紊乱，影响长期身体健康