谁与联盟 4星
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一颗火龙果籽的数量大概在5000-15000之间,具体数量还取决于火龙果的大小。吃火龙果可以促进肠道蠕动,促进消化。不少人认为是和火龙果中的膳食纤维有关。火龙果中的膳食纤维含量(红火龙果2.2%,白火龙果2.8%)其实并不比苹果(带皮2.4%,不带皮1.3%)和香蕉(2.6%)高。真正起作用的幕后英雄,就是这些火龙果籽了。
21小时前
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