中学生入睡难怎么办

冄莼菋噵 3个月前已收到1个回答举报

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跪伏的痴婪 2星

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可以口服传统的镇静安眠药物，让快速入睡。也可以从中医中药方面来进行调整，所以也可以通过中医非药物疗法来改善入睡困难的症状，可以进行头部的针灸、按摩等方式来改善睡眠。

15小时前

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