睡不好觉总做梦可不可以染头发

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可以。

睡觉做梦和软头发没有必要联系。

俗话说日有所思，夜有所梦，做梦可能是白天心理活动过于丰富。

如果想提高睡眠质量可以白天多运动，睡前冲一杯牛奶喝，还有心思不要太重。

染头发可以改变一个人的心情，我觉得染发是很好的自我调节的方式，但是染发不要过于频繁。

12小时前

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睡不好觉总做梦与染不染头发没有直接因果关系。染了头发也不会影响睡眠质量。睡不好觉总做梦一般情况下是因为心理压力过大。梦由心生，有道是日有所想，夜有所梦，总做梦就是生活中有事让你放心不下，产生了心理压力，造成睡不好觉，与染发没直接关系，可以染发。

11小时前

共回答了325个问题评论

当然可以染头发了，想染随时都可以。也没听说哪个专家讲睡不好觉老做梦就不能染头发。说真的，染头发对身体确实也不太好，很多化学物质渗透皮肤里去。不过话说回来，染个自己喜欢的颜色，心情立马变得很愉悦，说不定对睡眠质量有提升也没准

8小时前

共回答了481个问题评论

睡觉不好千万不要染头发，染发素是有化学成分。

4小时前

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