常吃蒜苔有什么好处和坏处

四月妹妹 2个月前 已收到2个回答 举报
赞

哆厸辛冨 2星

共回答了213个问题采纳率：90.1% 评论

蒜苔营养成分较高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、尼克酸和微量元素等人体所需营养成分，具有通便、降脂的功效。坏处吃了蒜苔口气重

8小时前

13

回吮旧景 3星

共回答了350个问题 评论

长吃蒜薹，可以增加身体的抵抗力，因为蒜薹中有维生素C和其它营养成分，它可以促进身体发育，让身体更健康，但是，还应该增加一些其它食物，以达到饮食平衡。

6小时前

11
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com