雪莲果有什么好处

諪芷歲 1个月前已收到1个回答举报

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详见下文

一、美白养颜。雪莲果含有丰富的维生素和微量元素，可以保养皮肤，减少色斑。

二、促进消化。雪莲果中膳食纤维丰富，可以润肠排便。

三、不会升糖。雪莲果里的果寡糖不易被机体吸收，不会引起糖明显的升高。

22小时前

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