黑藜麦孕妇能吃吗

奢华清晰 3年前 已收到1个回答 举报

独情者 3星

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黑藜麦是一种粗粮,在怀孕期间是可能食用的。女性在怀孕期间是可以适当吃粗粮的,不会对准妈妈和胎儿造成不良影响,反而会有比较大的好处。除了粗粮之外,也要尽可能多吃一些水果和蔬菜。水果可以榨成果汁喝,食物尽量多种多样,营养才能够全面。

11小时前

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