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“以小人之心，度君子之腹”属于人际交往中的投射效应，常指拿卑劣的想法去推测品质高尚的人的心思。
投射效应是一种将自己的感情、意志、特性，投射到其他人身上的倾向，以为他人也具备与自己相似的特性。由此，形成推己及人的认知障碍。比如，一个心地善良的人会以为别人也是善良的；一个经常算计别人的人会觉得别人也在算计自己等。
投射使人们倾向于按照自己是什么样的人来知觉他人，而不是按照被观察者的真实情况进行知觉。当观察者与观察对象十分相像，观察会很准确，但这并不是因为他们的知觉准确，只是因为此时的被观察者与自己相似。由此，投射效应会造成严重的认知偏差，存在扭曲事实的概率。
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