约书亚成功的秘诀

抹朱唇 3个月前已收到1个回答举报

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如今约书亚自爆了他的成功秘籍，原来是因为进行了特殊训练。

约书亚认为在拳击擂台上面征战，不光要拥有很强的爆发力和拳击技术，也要拥有一身超强的抗击打能力，因为抗击打本身就是基础，要不然你打别人一拳他没事，他打你一拳你就倒了。他如今把练习抗击打能力放在第一位，其他则是第二，而他练习抗击打能力就是进行一种特殊的训练——练习颈部力量。

12小时前

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