滿臉幸福狀 3星
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1、去当地游泳馆办理,
2、.拿一寸证件照,身份证完成报名,交费具体金额以当地为准;
3、在考取深水证之前需要体检,证明身体健康状况以及并未服药;
4、体检通过后,可以开始考试了,参考人员需完成不限时间不限泳姿,独立完成200米泳距即可通过考试。 具体内容如下: 1、由市奥体中心游泳馆负责考核发放,考核的标准分两项,一是不借助外力,连续不间段游300米,泳姿不限,二是踩水30秒,要求:在深水区踩水30秒游泳200米,限蛙泳,蝶泳和自由泳,仰泳不允许; 2、深水合格证测试的过程,一般多是在救生员的现场看护、监督下,连续在深水区游泳200米,期间身体的任何部位不得触摸池壁、池底、漂浮线等外物,且游泳过程中不得在水中停进休息,多无具体时间限制。
11小时前
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