妄遇凉风起 2星
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食材:鱼头1个,豆腐1块,生姜1个,猪油1勺,香菜1颗,蒜苗1棵,食用盐适量,青红酒1勺,鸡精适量,
做法
1、首先要处理食材,鱼头一定要买鲢鱼头,接着把鱼头剁开两半,然后挖掉鱼鳃,冲洗干净,沥干水分备用,准备一块嫩豆腐,切几片生姜,蒜苗洗干净切下蒜头,香菜洗干净,全部食材准备好备用;
2、把锅烧热,然后下入1勺猪油,等猪油融化,油温七成热即可下入鱼头煎,煎至两面金黄的时候加入蒜头,生姜煸出香味;
3、然后倒入开水,用大火一直炖到鱼汤浓白为止,而且开水要一次性加足哦;
4、鱼汤变浓白之后就可以把嫩豆腐切块,然后加入锅内和鱼汤一起煮开,别煮太久,否则豆腐会变老,接着调入适量的盐,青红酒和鸡精即可出锅,再放上点香在撒点胡椒粉即可
4小时前
氧气柠檬 5星
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主料
鲢鱼头1000克
嫩豆腐500克
辅料
盐适量料酒适量胡椒粉适量鸡精适量香葱适量姜适量枸杞适量花椒适量
1
将买回来的鱼头洗干净,去掉头部多余的内脏,剪去鱼鳃,然后用刀把鱼头砍成两半用料酒,姜末,白胡椒粉和少许盐抹在鱼头,腌制十多分钟。枸杞事先泡好,葱切段
2
把豆腐切小块,然后放到热水里面焯一下,去掉豆腥味
3
锅里面放菜油烧热,再放些猪油,下姜片、花椒下去炒出香味;鱼头用厨房纸擦掉部分水分,再下锅里煎一下
4
鱼头煎到两面黄的时候就倒水,再放入胡椒粉一起煮,水开了之后,把汤上面的泡泡打了
5
泡泡打完之后就倒入豆腐,一起炖20分钟左右
6
起锅前放入葱段、泡好的枸杞、盐、鸡精就可以了
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