提高智商到170的方法

一场清秋 3个月前已收到3个回答举报

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1.保持充足睡眠：充足的睡眠，对于智力的提高是非常重要的，睡眠不仅仅是身体休息的必须，也是增进脑力和创造力的必要环节，充足的睡眠可以提高人体的想象力，增强患者的记忆力。

2.饮食方面调节：需要补充DHA，可以多吃些鱼类食物以及动物肝脏等，里面含有丰富的维生素、微量元素的成分，可以增强记忆力。同时还需要补充葡萄糖成分，可以转化为能量，总之，饮食方面需要多样化，保证营养和全面，避免出现挑食和偏食，可以为智力的提高提供基础。

3.加以训练：想要提高智力，平时还要多做些训练，可以让孩子多看些励志的动画片，和宝宝进行沟通交流，并且要多做些健脑的活动，可以增加记忆力和思维能力。

5小时前

共回答了115个问题评论

提高智商需要从多个方面入手:

一，饮食方面，要多吃蛋白质含量丰富的食物，尤其是动物蛋白；

二，要多读书。读书益智，读史使人明智，多读史书，学习他人经验。

三，多实践，要敢于尝试，在试错中获取人生智慧和经验，摸着石头过河，善于总结，实践出真知。

3小时前

共回答了216个问题评论

想通过提高智商的方法有以下方法，那就是多吃一些核桃，多喝一些核桃乳。提高自己的大脑的一些影响，就能够提高自己的智商。

1小时前

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