上篮中的手腕动作

五指姑娘 3个月前 已收到1个回答 举报

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我觉得一般而言最好不要手臂发力,多用手腕和手指的力量,会投的准,手臂一旦发力就会影响方向。投篮的时候最好轻轻地带动一下手臂,发力是手腕和手指。

5小时前

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