老是想不开怎么开导自己

脊背如荒丘 2个月前已收到1个回答举报

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一言温柔 2星

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想不开的时候最好看一部电影或电视剧，或者找一本书看，转移情绪，释放压力。我是一个听力残疾人，有两个上学的孩子，我的压力比任何人都大，但是我从来没有想不开的时候，最多情绪不稳定的时候看看书，看看电影，很快就过去了！真的，很有效果的！建议你不妨试试。

12小时前

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