晚上适合吃什么水果

我说我爱迩 1个月前 已收到3个回答 举报
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缃缌雨 4星

共回答了48个问题采纳率：98.1% 评论

适合吃葡萄的。葡萄是一种营养比较丰富的水果，在晚上吃的话，可以保证充足的睡眠。葡萄也可以防止皮肤老化对新陈代谢有帮助。

14小时前

31

班学霸 4星

共回答了471个问题 评论

晚上适合吃一些柠檬、山楂、草莓等。

柠檬富含丰富的维C，可以清除肠胃中的废物，山楂可以降低胆固醇，有润肠通便的作用，晚上也可以适量的吃一些山楂来促进消化。

12小时前

8

王爱笑 2星

共回答了258个问题 评论

晚上可以吃的水果之一就是山楂，山楂能够防止胆固醇升高，而且也能够消脂减肥，清除肠内的毒素。晚上吃水果也可以选择草莓，草莓具有非常好的助消化功效。除此以外，苹果和葡萄柚也是很适合晚上吃的水果

9小时前

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