不吃干醋 1星
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步骤/方式1
首先打开小包的包装,拿出穴包。
步骤/方式2
放进热敷腰带的网兜里面
步骤/方式3
把热敷腰带绑在腰上,网兜的中药包对准肚脐,调整好。
步骤/方式4
然后将腰带与电源端连接,接通电源,按开机键开开机,根据自身情况,调节温度和时间,一般敷30分钟左右。
步骤/方式5
最后敷完后滴一滴精油在肚脐三指之上,抹匀后按照无名指方刚滴的位置,并拢三根手指垂直向下按,按摩次数为120下。
步骤/方式6
记得把中药小包装好在包装袋里封好口,以免药性挥发。
8小时前
回答问题
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