一天吃多少克生抽合适

非好情人 3个月前 已收到1个回答 举报

秋月风 1星

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那个酱油里不管生抽老抽添加的盐总归是不少的,一般在15%-18%吧!一个人按科学说法吃盐一天不超过6克。折算成生抽也就是30毫升。也就是说如果你一天吃生抽30毫升,等于吃了6克盐。别的加盐食品不要再吃了。

9小时前

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