葬身月考后 2星
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周一
早:鲜奶、面包、鸡蛋
中:红烧肉、油菜豆腐、菠菜蛋汤、米饭
晚:馒头、番茄炒茄子、肉末生菜粥;
周二
早:牛奶、花卷、鸡蛋炒黄瓜
中:牛肉烧土豆、番茄豆腐汤、米饭、粉丝白菜
晚:白菜稀饭、包子、地三鲜
周三
早:番茄疙瘩汤、油菜香菇
中:鸡翅、番茄花菜、冬瓜海带汤
晚:水饺、小米粥
周四
早:牛奶、蛋糕、鸡肝
中:红烧鱼、糖醋丸子、白菜粉丝汤、米饭
晚:牛肉面
周五
早:牛奶、黑糖包、肉末白菜
中:鹌鹑蛋、黄瓜汤、菠菜粉丝、米饭
晚:花卷、番茄炒蛋、肉丸白菜
周六
早:麦片、包子、芹菜炒肉
中:蛋炒饭、番茄蛋汤、油麦菜
晚:三鲜面条
周日
早:牛奶、豆沙包、西兰花
中:糖醋排骨、豆腐、蛋汤
晚:地瓜饭、大虾、海带汤、肉末炒番茄
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