周三的情书 3星
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这些水果有:圣女果、苹果、石榴、柚子、奇异果、葡萄、山楂、红桔、荔枝、香蕉等,这些水果都含有比较高的维生素、膳食纤维以及矿物质,能够有效的促进血液的循环,达到净化血液,降低甘油三酯的作用。
7小时前
初久呓语 2星
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吃以下水果比较好,最为常见的水果是苹果,能够较好降低血中三脂,同时还具有防止脂肪聚集的作用。
其次是橙子,橙子能够加快胆固醇转化,降低血液中血脂的含量。猕猴桃也是一种较好的降血脂食物。
5小时前
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