为什么大米是凉性的

太冷淡 2个月前 已收到1个回答 举报

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大米通常不属于热性或者凉性,目前,还没有权威研究证明大米具有药用价值。

大米作为主食,可以补充人类活动所需的部分营养,具有营养价值。大米是一种普通谷物,通常作为主食食用。大米富含碳水化合物和某些蛋白质,可以为人体提供能量。此外,大米还含有少量的维生素、矿物质等营养素,可以补充人体正常运转所需的营养。其作用是为身体提供能量,帮助身体恢复体力,改善体质,尤其是对那些身体虚弱、吃得少、病后缺乏能量的人。如果适当地吃米饭,可以通过补充能量使身体更强壮。

应该注意的是,大米含有大量的碳水化合物。不要吃太多,以免诱发肥胖。

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