讓傷痛消失 2星
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食材:苞米茬子100克,红小豆20克,水适量
做法:
1,首先要将苞米茬子用清水洗净,清洗时不需要像大米一样用手搓,只需要将浮灰漂洗出来即可以,可以多洗几次,同时将准备的红小豆一起洗净
2,将清洗干净的苞米茬子与豆在清水中浸泡一夜,正常可以在头天晚上泡在水中第2天早上煮食!
3,泡好后将苞米碴子和红豆一起倒入锅中同时倒入清水,清水可以适当多到一些,大概是苞米茬子的五倍!
4,新前期用大火烧开转小火5分钟左右再转大火继续烧开,当加热三个开以后,转小火熬制半个小时,关火起锅!
5,开锅后如果觉得不够粘稠,也可继续用小火熬至粘稠为止!
3小时前
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