与你厮守 3星
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1. 三蒸三晒的红豆薏仁茶是可以自己在家制作的。2. 具体做法是:将红豆和薏仁混合后洗净,加入适量的水,用大火煮沸后转小火煮30分钟左右,然后将煮好的红豆薏仁茶倒入干净的布袋中,挂在通风的地方晾干,晾干后再用锅煮沸,再晾干,重复三次即可。3. 三蒸三晒的红豆薏仁茶有清热解毒、利水消肿的功效,适合夏季饮用,同时也可以加入冰块冰镇后饮用,口感更佳。
13小时前
是是非非 4星
共回答了467个问题 评论
步骤 1
薏米用的小薏米,淘洗干净,去掉干瘪豆子
步骤 2
赤小豆淘洗干净,去掉干瘪豆子
步骤 3
淘洗干净去掉干瘪豆子
步骤 4
竹蒸笼上火蒸,蒸汽上来两个小时,快蒸好的
步骤 5
太阳下暴晒
步骤 7
低温炒熟,同时祛除了薏仁米的寒性
步骤 8
过筛,碎渣渣筛出.成品
11小时前
扮猪吃老虎 1星
共回答了108个问题 评论
红豆50克、薏米50克、水适量。
1、第一步准备好食材,放一旁备用。
2、然后把准备好的红豆放入水中,浸泡30分钟、
3.锅中放入薏米,炒15分钟。
4、锅中放入薏米和红豆。
5、放水,大火煮15分钟。
6、然后倒入杯中,完成了。不易多食,可以加入茯苓山药。
8小时前
回答问题
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