练多久臀部变翘

韩系女王 3个月前 已收到1个回答 举报

生逢秋时 4星

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  练臀要一个月到三个月左右的时间才有效果,与局部脂肪多少有关。 如果觉得自己的臀部有一些下垂或扁塌,可以通过练臀的方式使臀部变翘。

12小时前

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