菠菜汁怎么榨

仁然喜欢 1个月前已收到2个回答举报

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榨菠菜汁需要4个步骤。【材料】菠菜、盐【做法步骤】

1、菠菜洗净，过开水（水中放盐）然后放入菠菜过水，快速夹起放入冷水中降温（这样可确保即除去了草酸，又能保证菠菜的颜色）

2、将过了水的菠菜放入榨汁机中开始榨汁。

3、将榨好的菠菜汁，用滤网进行过滤。

4、去掉滤渣，一杯菠菜汁就做好。注意事项： 1、菠菜洗净后需用开水稍焯一会以去掉草酸，然后才可进行榨汁步骤。 2、菠菜，直接榨汁。想要出彩的颜色，必须要用榨汁机，而非需要加水的那种搅拌机。一旦加了水，稀释了蔬菜汁的浓度，榨出来的颜色自然就浅了。

15小时前

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　　主料：菠菜60g。

　　辅料：清水120ml。

　　做法

　　1.菠菜用淡盐水浸泡3分钟后清洗干净。

　　2.控水后切段备用。

　　3.放入搅拌杯中，少量加入一点清水。

　　4.插电工作，按点动键2-3下即可。

　　5.取一块干净纱布盖在杯子上过滤一下菜渣。

　　6.菠菜汁就榨好了。

13小时前

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