劣质的感情 4星
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温水洗澡有挺多好处喔,比如可以更好溶解身体皮肤表面的油污,更好地清洁皮肤,温热的水可以促进身体的新陈代谢和血液循环,保持皮肤细嫩润滑。还能能缓解疲劳,减轻人的压力等。
11小时前
眸楠惺 1星
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第一能清洁皮肤上的污垢使身体变的干净舒服。
第二能舒缓心情洗去一身的疲惫。
第三能让人强筋健骨,总之常洗澡有益身心健康,我健议大家都要养成常洗澡的好习惯。
9小时前
纵只梦一场 1星
共回答了124个问题 评论
温水淋浴是最简单易行的消除疲劳方法。温水浴可促进全身的血液循环,调节血流,加强新陈代谢,有利于机体内营养物质的运输和疲劳物质的排除。水温为42士2C为宜。时间为10~15分钟,勿超过20分钟。训练结束半小时后,还可进行冷热水浴。冷水温为15C,热水温为40C。冷水淋浴1分钟,热水淋浴2分钟,交替3次。
6小时前
沵要很愛涐 1星
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温水洗澡有很多好处,其中包括:
1. 放松肌肉:温水可以帮助放松肌肉,减轻身体疲劳和紧张。
2. 缓解压力:洗澡可以让人感到舒适和放松,帮助缓解压力和焦虑。
3. 改善血液循环:温水可以促进血液循环,增加血液供应到身体各部位,帮助身体更好地运转。
4. 净化皮肤:温水可以打开毛孔,帮助深层清洁皮肤,去除污垢和油脂,让皮肤更加干净和健康。
总的来说,温水洗澡是一种非常健康和愉悦的活动,可以让人感到舒适和放松,并且带来许多身体和心理上的好处。
2小时前
回答问题
温水是什么意思 清水是什么意思
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