愁深似海 2星
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乌龟蛋肯定可以吃,乌龟蛋的蛋白质远高于鸡蛋和鸭蛋,根据科学测定,乌龟蛋中所含的蛋白质的含量是鸡蛋的蛋白质含量的两倍左右,极易被人体所吸收。所以乌龟蛋是可以放心食用的,而且具有很好的促进消化和吸收的作用和效果。
2小时前
地獄守護者 1星
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乌龟蛋可以吃,吃乌龟蛋能为人体提供蛋白质和碳水化合物等营养物质。乌龟蛋是生活中比较少见的一种食物,营养成分比较丰富,是蛋白质、钙等营养物质的良好来源,但是由于它不是常规的食物,所以在购买的时候需要保证购买的渠道是可靠的,同时它的质量也是需要保证的。
1小时前
笑如歌 2星
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乌龟蛋能吃,一般孩子和老人每天吃一个即可,青少和成人每天可以吃两个。乌龟蛋有很多种吃法,较为简单的做法通过水煮或者是隔水蒸,也可以将乌龟蛋做成乌鱼蛋汤、烩乌鱼蛋等。
22小时前
回答问题
乌龟蛋可以吃吗
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