如何让手变得又白又嫩 没有皱纹

选择好自己的职业，养成每天细心呵护自己的手的好习惯。

二，每天给自己的手泡泡温水，多做些手指运动，同时，涂上适合自己的皮肤的护手霜细心的涂揉均匀，增加皮肤的水分和营养。

三，在护理手的皮肤时，也要用心保护自己的手指，涂上时尚的颜色，或是艺术指甲画，会让你的手的魅力十足。

1、使用含烟酰胺的护肤品：烟酰胺具有美白淡斑，提亮肤色，抗衰老，补水保湿，修复屏障等功能，还能够抑制肌肤黑色素，减少肌肤暗沉，提亮肤色，达到美白效果。所以可以购买含有烟酰胺的护手霜涂抹以达变白变嫩效果，早晚涂抹维持双手细嫩，补充双手缺乏的水分和养分。

2、使用淘米水：淘米水含有丰富的水溶性维生素以及蛋白质可以起到清洁手部污渍美白的效果，而且要想手变白变嫩就需要在日常生活中也做好防护，在做家务洗碗的时候带好手套，防止清洁剂的皂碱伤害同时做好去角质工作，注重手部滋养和呵护。

3、多吃富含维生素c的食物：维生素c对皮肤有一定的抗氧化作用，常吃橙子、柚子等可增加黑色素的代谢速度，总的来说白天可以选用具有防晒效果的护手霜，隔离紫外线的伤害；夜间则改用吸收能力较强的手部润肤霜，让双手得到滋润，在注重日常保养的同时，也要重视平时所接触物品对手的伤害。

手部在保养的过程中，清洗以后，一定要在手上抹上手油，而且，不能干比较粗的活，不能洗衣服、刷完等等，这样才能保持手部白嫩。

那肯定需要保养，做家务要用皮手套保护，每日用温水清洁皮肤，然后涂上护手霜，如果不用干活，那手肯定又白又嫩，多按摩，多吃水果牛奶类的食物。那手就好看。

想让手变的白嫩最好是给手部做锻炼操，每天做二十分钟锻炼操后，在涂抹护手霜，干家务一定戴手套，洗衣服时也要戴手套，这样能起到保护手指。

在进行手部保养之前应该注意对手部皮肤进行彻底的清洁;。定期对手部去角质能够避免死皮堆积;定期做美白手膜为皮肤补充营养，达到美白嫩肤的效果;更要坚持定时涂抹护手霜，保养手部皮肤。

第一、多泡手

平时没事的时候，就打一盆温水来，在水里再加一点秘方，我们平时吃的白醋或者一些柠檬汁都可以，然后放在自己面前，这样我们可以一边追剧一边做手部美白啦。一举两得呀。

第二、手部按摩

每天睡觉之前利用一点点时间来做这个按摩就好。家里有蜂蜜的可以用蜂蜜，没有蜂蜜用白糖也是可以的，用蜂蜜或者白糖涂在手上，轻轻按摩十分钟左右，洗干净，然后抹上护手霜，坚持一段时间，你会惊喜地发现手变得比以前更白更嫩了哦。

第三、涂抹微热的护手霜

我们都知道保护手必须用护手霜，这是必不可少的，但是可能很多人不知道，在使用护手霜之前把它在微波炉或者热水里加热一下再擦，这样能使手上的皮肤吸收得更好，效果肯定事半功倍啦。

柠檬里面含有许多维生素，把柠檬切成片，放入温水中服用，会起到阻止体内黑色素的产生或美白等效果，这样也会让手部皮肤变得白嫩，建议夜间服用，更有利于体内吸收柠檬中维生素。

随着年龄增长人的皮肤会出现衰老迹象。手上的皮肤也是一样的。平时生活中注意保养皮肤会有改变的。比如在做饭洗衣服时要带上橡胶手套。干完活了要涂上护手霜。这样就可以延缓皮肤衰老，保持皮肤白嫩。