最有营养的水果是什么

不舍就挽留 3个月前 已收到2个回答 举报
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朵了个朵 3星

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水果是人体不可缺少各种维生素的来源，各种水果大都属碱性的，人经常大鱼大肉蛋类成酸性血液，然多食碱性水果使血液成中性了就健康少生病，最有营养的是苹果，是老年人的长寿果。

18小时前

4

帅到没朋友 2星

共回答了81个问题 评论

每个水果都有各自的营养成分，各有不同。像平时苹果是最好的，助消化，营养素也比较多，橙子、猕猴桃、葡萄、梨、芒果、西瓜也可以

16小时前

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