如何释然和自己和解

心不正 1天前已收到1个回答举报

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释然是疑虑消除之后平静的样子，要想做到释然首先就要学会放下与接受，只有试着放下了疑虑，才会心平气和的去接受。

与自己和解就是放下过去的不愉快活在当下，它与释然有异曲同工之处，愿每个生活在不愉快的朋友都接受过去，活在当下。

9小时前

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