什么是入定 如何确认自己入定

童颜美女 1个月前 已收到1个回答 举报

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“入定"是指气功或者坐禅时的一种专注状态。当练点功或者坐禅时,专心致志,全神惯注气沉丹田时就会达到忘我的境界。

8小时前

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