吃圆椒的好处和坏处

喝醉了酒 2个月前已收到4个回答举报

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好处为：圆椒营养丰富，它所含有的维生素C含量比较高，可以增强人体抵抗力；而且圆椒还含有胡萝卜素和丰富的纤维素，对保持肠道健康有一定的益处。

坏处为：圆椒叶片中含有毒素，如果吃多了会造成中毒的现象，所以平时在吃圆椒的时候还需注意适量。

12小时前

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圆椒果肉厚而脆嫩，富含维生素、碳水化合物以及大量的水分，适量吃圆椒，增加食欲、帮助消化。圆椒不能多吃，以免造成上火，

11小时前

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吃园椒富含维生素和碳水化合物，吃了对身体好，但常吃容易脸上长痘痘，还是不建议常吃的好，最好隔一段时间再尝试吃一次

8小时前

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圆椒含有有丰富的维生素、微量元素、矿物质、膳食纤维等，在平时适当吃一些不仅可以补充营养，同时也可以增强身体免疫力及抗病能力，对身体健康来说是有一定好处的。

4小时前

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