女子体操中经常听到解说员提到的几个跳步的动作比如说纵跳狼跳杨波跳交换腿踢腿交换腿接环

欠一世温顺 30天前已收到1个回答举报

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奢求被拥抱 4星

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纵跳就是普通的分腿跳，狼跳给你图，杨波跳是分腿结环跳，要求前腿水平，后腿伸直并上身后仰尽量和后腿结成一个环，那个是交换腿劈腿腿，就是跳的过程有一个腿的交换，要求开度达到180度，交换腿结环是跳的过程中腿也有一个交换的过程，但是要求前腿水平，后腿可以弯曲，但是上身必须后仰，腿和头尽量结成一个环。。。

12小时前

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