詴苯詴獃 4星
共回答了486个问题采纳率:95.1% 评论
紫薯的热量是每100克在80大卡左右,一般需要适当的摄入,可以补充人体消耗所需的营养物质,但是并不可以过量的吃,否则会对身体造成一定的损伤。
紫薯是属于一种含糖分比较偏高的食物,一般不可以一次性的过量吃紫薯,每100克的80大卡热量不可以被人体完全的消耗以及吸收,如果过量的吃,容易导致体内的热量过剩,从而会引起脂肪的形成。
21小时前
等你执着 1星
共回答了125个问题 评论
热量是133 千卡 / 556 千焦,具体做法如下:
准备食材如下:紫薯6个,烤箱1台
具体做法如下:紫薯用厨房刷子刷洗干净,不用削皮,将紫薯放进不粘烤盘,不要重叠;如果烤盘容易粘,可在烤盘里垫上锡纸,烤箱上下火220度,提前预热5分钟,烤箱预热完毕后,将紫薯放入烤箱中层,烘烤40分钟;如果紫薯个头比较大,时间到后,需翻面再烤40分钟即可。
19小时前
天亮分手吧 1星
共回答了195个问题 评论
紫薯产生的热量一般是每100克含有80大卡左右的热量。
紫薯中含有一定的含量的花青素,而花青素有着清除自由基的作用,适当吃紫薯补充花青素,能很好的起到抗氧化、抗衰老的作用。
16小时前
回答问题
什么叫OPEN票
绝了版的我
紫薯的热量是多少
一世朋友
嘿大妈
紫薯的热量高吗
曾经迷恋
什么是OPEN票
一院愁
请替我爱他
随伱离去
14岁儿童的正常脚围是多少
苦荞面包
护踝怎样选尺寸
红肚兜
脚围怎么量
今晚殺亾液
猜你喜欢的问题
小康之后的下一个目标
30天前2个回答
现在和田玉的价位是多少 一般山料是多少
30天前1个回答
林志颖后会无期
人际交往八大效应
什么是蝴蝶效应四大定律八大效应
十大效应定律排行
30天前3个回答
热门问题推荐
良可以组什么偏旁
1个月前9个回答
一生两人三餐四季什么意思
3个月前5个回答
株洲北汽怎么样
3个月前1个回答
生姜炒鸡蛋怎么做
4个月前1个回答
富贵竹水臭了但根部没坏怎么办
4个月前2个回答
开字底的字有哪些
look see watch look at的区别
3年前1个回答
关于母爱的名言文案
1个月前1个回答
公主嫁到郑浦扮演者
3个月前2个回答