某人吥慯 1星
共回答了191个问题采纳率:92.1% 评论
1. 保持健康的生活习惯:多吃蔬菜水果,保持适当的饮食,坚持经常运动,保持良好的睡眠质量,学会正确的放松方式等。2. 学会心理调适:每天要多关注,多反思,有意识的改变自身的心理态度,努力获得积极的心理状态,帮助自己调整平静且健康的心态。3. 学会乐观:乐观的心态可以帮助我们更好的应对各类问题,更好的去面对挑战、压力和困难。4. 做一个有意义的人:不但要让自己梦想变成现实,也要发挥自己的力量,用心去改善他人的生活,让自己的每一件事都有意义,让自己成为一个有价值的人。
6小时前
回眸祭奠情 4星
共回答了473个问题 评论
越简单越好,这是现代人选择的生活方式。
首先是住房,能住个电梯房最好,无论年青还是将来老了都适应,不要想去住别墅。再是吃饭,最好是每歺都能自己做,胜过外买多少倍,放心可靠。至于行的问题就看经济收入了,有钱买台车开开,无钱出门坐公交也是不错的选择。
4小时前
私家日 2星
共回答了28个问题 评论
要做到科学饮食,还要食物种类还要丰富一点,荤素均衡搭配,粗细粮也要吃一些,保证身体所需的各种营养充足,品种越杂越好。
运动能给人以健康的身体和良好的心态,让身心都永远年轻。
凡事想开点,放开点。
1小时前
青橘柠檬 4星
共回答了428个问题 评论
答案:我们的正确生活方式:不与别人攀比吃穿住,根据自己条件合理安排,粗茶淡饭也不错,只要一家人和睦就好,有乐趣家温馨…
23小时前
男人范儿 2星
共回答了279个问题 评论
一、培养良好的生活习惯。多吃蔬菜水果,鸡蛋牛奶,少吃或不吃剩菜。
二、培养良好的作息习惯。早睡早起不熬夜。
三、培养良好的锻炼习惯。多去公园散步,健身。
18小时前
女人请 2星
共回答了212个问题 评论
正确的生活方式包括:保持良好心态和情绪,坚持正确饮食习惯,保持适当运动,重视个人卫生,充分休息和睡眠,避免过度劳累。
12小时前
醉里论道 3星
共回答了382个问题 评论
每个人的生活方式有基本的相同,但也有具体的差别。比如一日三餐,比如白天工作,夜里休息,这些都是基本的生活方式,也是正确的生活方式。
5小时前
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