姐妹拿命爱 1星
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记住变相最多三次,然后就该突破或者跳投了。 变相的前提是运球要好。建议经常练习胯下运球,基本功是关键。 最快的变相其实是单手变相(不过这是相当厉害的后卫用的),以右手运球为例,用力拍球,让对手觉得球被吸在你的手上,做一个向左运球的假动作(但球还在右手上),然后突然加速突破。
19小时前
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