什么是脆骨 脆骨有什么营养价值

帅哥别急 3个月前 已收到2个回答 举报

利群南京 1星

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脆骨是猪的脆骨,里面富含胶原蛋白、钙质和脂肪酸,营养丰富程度也不亚于骨汤了。脆骨中含有丰富的胶原蛋白,可以保持皮肤弹性有光泽。同时,补充足够的胶原蛋白,能够让我们避免长皱纹的烦恼。而且,胶原蛋白可以一定的保护血管健康,增强血管弹性。脆骨中含有大量的钙质,适当吃一些脆骨可以为人体补充钙质,降低上述现象的发生几率。

14小时前

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浪子司徒 2星

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脆骨的营养价值:

1、猪脆骨营养价值除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,猪软骨含胶原蛋白较多。

猪脆骨营养功效除了含有丰富的蛋白质和维生素外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为人体提供充足的钙质,女性吃2、猪脆骨营养价值除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,猪软骨含胶原蛋白较多。

3、猪脆骨营养功效除了含有丰富的蛋白质和维生素外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为人体提供充足的钙质,女性吃了非常好。

钙可以影响人体的骨质密度,较高的骨质密度可以保证绝经期和老年期具有较密致的骨质,从而减少骨折的几率,推迟骨质疏松的发生。

12小时前

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