煲田七汤最好的配料

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笑看你演戏 2星

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主料：鸡400克，猪肉(瘦)200克

辅料：枸杞子25克，三七8克

调料：姜5克

制作

1.鸡切去脚，洗净，放入滚水中煮十分钟，取起洗净，滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟，取起洗净。

2.杞子洗净，田七洗净，捣碎。

3.水12杯或适量放入煲滚，放入鸡，猪肉，杞子，田七，姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。

2小时前

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