活得有笑容 3星
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吃白芝麻不仅能够起到润肠通便的效果,而且还可以达到滋润皮肤的作用。
对于爱美的女性经常的吃一些白芝麻,还能够起到淡化脸部色斑的效果,起到延缓衰老的作用,对于处在生长发育时期的儿童,吃一些白芝麻也能够起到补钙的效果,但是如果体内的脂肪含量较高,最好少吃一些白芝麻。
11小时前
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