姜枣夏至汤怎么做

梦浮虔意 1个月前 已收到3个回答 举报
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秀幸福 4星

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姜枣夏至汤的做法

步骤 1

准备猪肉/鸡肉 适量、核桃仁 20g、芡实 10g、百合 5g、无花果 5个、薏米 5g、莲子 5g、去核大枣 5个、生姜 2片

步骤 2

猪肉/鸡肉用开水焯水

步骤 3

将其余材料洗净，和猪肉/鸡肉一起放入养生壶

步骤 4

加水至1200ml，启动滋补汤程序

步骤 5

断电后加盐即可食用

22小时前

47

沵好大海 1星

共回答了122个问题 评论

食材

老生姜 1块

红枣 200g

方法/步骤

在这里，我选用的是和田大枣，皮薄肉厚，体积大，甜度高，用这样的枣是不用放糖的。

把大枣放到水里，清洗干净，并略微泡一泡。

取老生姜一块，老生姜富含姜辣素，药用成分高，能够有效的祛寒，拍碎或者切片都可以。

电热杯一只，放入泡好的红枣，以及生姜加适量的水大火煮开，小火慢炖。

红枣炖烂以后可以用勺子，轻轻的，把红枣扎开，以便里面的糖分和枣只为能够很好的融入到汤里面。

21小时前

7

绝了版的我 2星

共回答了23个问题 评论

{方法一}

用料：

生姜200克，大枣200克，盐20克，甘草30克，丁香、沉香各30克。

做法：

将用料共捣成粗末和匀，每天晨取10–15克，沸水泡10分钟即可代茶饮用。

18小时前

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