怀孕可以吃芝士吗

起去私奔 4个月前 已收到2个回答 举报

假想寂寞 1星

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可以。但也要注意适量。芝士是由牛奶浓缩而来的,含有丰富的营养物质。芝士是补钙的优秀食物,对孕妇和胎儿的骨骼有好处。

19小时前

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蘇曉訁 1星

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怀孕的时候不建议吃。

因为孕中期妊娠反应开始消失或减轻,食欲好转,必须增加能量和各种营养素摄入,要做到全面多样,荤素搭配,保证胎儿的正常生长。

孕中期慎食高刺激性、高脂肪的食物。通过分析奶酪的营养成分,奶酪是高脂肪的食材,提醒你慎食。

17小时前

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