撕碎幻想 4星
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低热量。因为黄米粥是一种低糖、低脂肪的食品,其热量相对较低。黄米中含有大量的膳食纤维和维生素,可以帮助人们维持身体健康并促进消化。在减肥和保持健康的饮食中,黄米粥是一个不错的选择。值得注意的是,虽然较低,但如果加入了大量的糖或者其他高热量的配料,那么其热量也会相应提高。因此,在食用黄米粥时,要注意配料的搭配和数量,以免影响饮食健康。
2小时前
回答问题
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