生椰绿豆奶热量

爱的你 3个月前 已收到1个回答 举报
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亡命先锋 4星

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生椰绿豆奶的热量取决于使用的原材料和配方，不同的制作方法和比例会导致热量不同。一般而言，生椰绿豆奶的热量较低，比一般的奶制品和甜点要低。

以下是一杯（240毫升）生椰绿豆奶的热量参考：

使用低脂牛奶和少量椰浆：约150-200卡路里

使用全脂牛奶和大量椰浆：约250-300卡路里

需要注意的是，如果添加了糖或其他甜味剂，会增加生椰绿豆奶的热量和糖分含量。此外，生椰绿豆奶中含有的脂肪、蛋白质和碳水化合物含量也会因制作方法和原材料不同而有所不同。因此，具体的热量和营养成分需要参考具体的配方和制作方法。

21小时前

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